Zdrowie - Kobieta

Wielkanocny dekalog dietetyczny
Wielkanocny dekalog dietetyczny

Święta to czas wyjątkowy, wypełniony rodzinnymi spotkaniami... a jednocześnie bardzo trudny dla każdego, kto dba o linię.

Otyłość to choroba
Otyłość to choroba

Otyłość to nie tylko problem estetyczny. Przede wszystkim może być niebezpieczna dla zdrowia.

Chcesz być zdrowa i szczupła? Pij herbatę!
Chcesz być zdrowa i szczupła? Pij herbatę!

Ten aromatyczny napój towarzyszy nam, na co dzień - herbatę pijemy najczęściej po posiłkach, aby usprawnić trawienie, po długim spacerze, aby rozgrzać organizm.

Pokonaj przeziębienie... dietą
Pokonaj przeziębienie... dietą

Aby wygrać bitwę z zimową infekcją, musimy zwiększyć ilość dostarczanego do organizmu białka, witamin.

Bierne palenie i jego konsekwencje
Bierne palenie i jego konsekwencje

Bierne palenie, choć mogłoby się wydawać, że nie szkodzi tak bardzo, jest równie groźne jak palenie czynne.

Kawa napojem bogów
Kawa napojem bogów

A w sumie chodzi mi nie o zwykłą kawę rozpuszczalną, a nawet nie o mieloną, ale o kawę zbożową.

Tabletkowa dieta
Tabletkowa dieta

Od wieków wiadomo, że ruch i ograniczenie jedzenia mają najlepsze skutki w gubieniu zbędnych kilogramów, pomimo tego i tak szukamy tzw. „tabletki cud”

Dieta kopenhaska - podkręcacz matabolizmu czy wagowy bumerang?
Dieta kopenhaska - podkręcacz matabolizmu czy wagowy bumerang?

Dieta kopenhaska - podkręcacz matabolizmu czy wagowy bumerang?

Mała czarna
Mała czarna

Dziś parę słów o kawie. Myślę, że większość z Was w trakcie sesji pochłania spore ilości kawy, by pobudzić ciało i umysł do ciężkiej pracy jaką jest nauka. Kilka prawd, p

Akcja dokarmiania mózgu rozpoczęta
Akcja dokarmiania mózgu rozpoczęta

Jakie produkty powinniśmy spożywać, aby jak najwięcej energii dostarczyć naszemu umysłowi, a tym samym wpłynąć na jego wydajność.

Ostatnio dodane
Łzy
Płacz - skąd biorą się łzy?

Dowiedz się, co sprawia, że ludzie płaczą?

Tabletka
Czym są suplementy diety? Za i przeciw suplementacji

Zobacz, czy warto i jak odpowiednio dopasować suplementy do diety.

Konkurs Ziaja
Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?