Zdrowie - Kobieta

Tabletkowa dieta
Tabletkowa dieta

Od wieków wiadomo, że ruch i ograniczenie jedzenia mają najlepsze skutki w gubieniu zbędnych kilogramów, pomimo tego i tak szukamy tzw. „tabletki cud”

Dieta kopenhaska - podkręcacz matabolizmu czy wagowy bumerang?
Dieta kopenhaska - podkręcacz matabolizmu czy wagowy bumerang?

Dieta kopenhaska - podkręcacz matabolizmu czy wagowy bumerang?

Mała czarna
Mała czarna

Dziś parę słów o kawie. Myślę, że większość z Was w trakcie sesji pochłania spore ilości kawy, by pobudzić ciało i umysł do ciężkiej pracy jaką jest nauka. Kilka prawd, p

Akcja dokarmiania mózgu rozpoczęta
Akcja dokarmiania mózgu rozpoczęta

Jakie produkty powinniśmy spożywać, aby jak najwięcej energii dostarczyć naszemu umysłowi, a tym samym wpłynąć na jego wydajność.

Kapuścianka – kuracja odchudzająca czy wysuszająca...?
Kapuścianka – kuracja odchudzająca czy wysuszająca...?

Dieta kapuściana bazuje na wyjątkowo zdrowym i niskokalorycznym (20 kcal w 100g) warzywku, a właściwie powstałej z niego postnej zupie.

Dieta Cambridge – zdrowa chemia?
Dieta Cambridge – zdrowa chemia?

Spożycie saszetki odżywczego proszku w porach posiłków zastępuje śniadanie, obiad i kolację. Dieta taka trwa do trzech tygodni i umożliwia utratę 6-8 kg wagi.

Leczniczy wpływ cytryny
Leczniczy wpływ cytryny

Warto pomyśleć o oczyszczeniu organizmu po okresie poświątecznym. Dobrym sposobem na to jest picie soku z cytryny.

Głodówka
Głodówka

Głodówka – skuteczna dieta, kuracja oczyszczająca czy bezowocna tortura?

An apple every day keeps the doctor away
An apple every day keeps the doctor away

Już przed tysiącami lat Babilończycy, Egipcjanie, Grecy i Rzymianie doceniali lecznicze znaczenie octu.

5 kroków do wymarzonej sylwetki
5 kroków do wymarzonej sylwetki

1. Pozwólcie sobie na małe ustępstwa, ale nie róbcie od razu przerwy w diecie. 2. Nie wyłączaj z diety potraw, za którymi przepadasz!...

Polecamy
Ostatnio dodane
Ranne ptaszki i nocne marki
Ranny ptaszek czy nocny marek? Poznaj swój chronotyp

Dowiedz się, czy jesteś skowronkiem, czy sową.

komfortowe materace Hilding Anders
Zadbaj o swój zdrowy sen, wybierając komfortowe materace Hilding Anders

Kiedy myślisz o materacu, chcesz, żeby był wygodny. Ale czy materac może być nowoczesny? Jak najbardziej!

Popularne
spalanie kalorii
Spalanie kalorii

Liczba spalonych kalorii w ciągu 1 godziny wysiłku fizycznego.

Krwawienie po stosunku
Krwawienie po stosunku

Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...

72 h po...
72 h po...

Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?